【咖啡新手必看】办公室简易冲泡指南

咖啡，上班族的提神好伙伴！但速溶咖啡的高热量和添加剂让人望而却步。别急，这里有几种简单冲泡法，让你轻松享受健康咖啡。挂耳咖啡和速溶纯咖啡粉，简单快捷，只需热水和杯子。法压壶，法国的“傻瓜壶”，操作简单，只需控制水温和时间。全自动滴漏式咖啡壶，一键启动，适合多人享用，还有保温功能。记得，拒绝咖啡伴侣，用奶粉或炼乳替代，选择低咖啡因或无糖无奶更健康。每天适量，早晨或午后饮用最佳，胃不好就别空腹喝哦。

办公室简易冲泡指南

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