【咖啡饮用指南】揭秘不宜喝咖啡的人群

咖啡，这个让人又爱又恨的饮品，虽然提神醒脑，但并非人人适宜。让上海咖啡机租赁公司来一探究竟，哪些人应该对咖啡说“不”！

揭秘不宜喝咖啡的人群

儿童：咖啡因可能会干扰大脑记忆，影响学习，甚至增加细胞突变的风险。儿童的身体还在成长，解毒能力较弱，因此最好远离咖啡。

孕妇：研究表明，咖啡因可能抑制胎儿发育，增加流产风险。为了宝宝的健康，准妈妈们还是暂时告别咖啡吧。

停经后的妇女和老年人：咖啡因可能导致钙质流失，增加骨质疏松和骨折风险。特别是绝经后的女性，钙需求量大增，更应避免咖啡。

新婚男子：咖啡因可能影响精子质量，新婚男士若想“好孕”，最好少喝咖啡。

高血脂者：咖啡因饮料可能促进动脉硬化，对高血脂患者来说，过量饮用可能加速病情恶化。

佝偻病患者：咖啡因饮料会增加钙的流失，对佝偻病患者来说，无疑是雪上加霜。

精神紧张者：咖啡因可能加剧心脑血管和神经组织的紧张反应，对精神紧张者来说，喝咖啡可能适得其反。

常饮酒者：酒精和咖啡因的双重刺激可能加重心脏和肝脏的负担，喜欢“美酒加咖啡”的朋友要注意了。

胃溃疡患者：咖啡因会刺激胃酸分泌，胃溃疡患者饮用咖啡可能加重病情。

维生素B缺乏者：咖啡因对神经系统有刺激作用，且可能破坏维生素B，缺乏者应避免饮用。

记住，适量饮用咖啡，每天不超过5杯，避免睡前饮用，以免影响睡眠。同时，喝咖啡前后不宜抽烟和喝酒，以免加重身体负担。

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